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Vorwärts heißt zurück zu dir! Der Kurs zum Buch

Mehr Zeit für dich? Neuer Job? Neue Liebe? Neuer Lifestyle?
Vorsatz gefasst? Veränderung anvisiert? Dann gibt es jetzt nur noch eins: Los geht's!


Hallo und herzlich Willkommen,

diesen Kurs habe ich für Menschen entwickelt, die sich verändern wollen. Für Menschen, die Lust haben, ihr Vorhaben (endlich) umzusetzen und sich dabei von einem vertrauenswürdigen Experten ein Stück weit begleiten lassen möchten. Coachs gibt es inzwischen wie Sand am Meer. Ich selbst bin Diplom-Psychologin mit einer fundierten wirtschaftlichen Ausbildung, bin ausgebildete Systemische Beraterin und verfüge über unzählige Jahre Erfahrung in der Begleitung von Menschen. Ich bin überzeugt davon: Mit diesem Selbstcoaching-Kurs wird dir dein Vorhaben mit hoher Wahrscheinlichkeit gelingen. Wenn nicht ganz, dann zumindest in großen Teilen.

  • Verändere deine Perspektive und du veränderst dein Leben!
  • Leg deine Skepsis zur Seite, kremple die Ärmel hoch.
  • Und jetzt mach' dich auf die Socken! Los geht's! Vorwärts zurück zu dir!

Du hast nichts zu verlieren, nur zu gewinnen!

Ich unterstütze dich gerne ...

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Was dich erwartet:

Phase 1 - Die ersten 72 Stunden
Nutze die Kraft und Energie des Entschlusses

Die ersten 72 Stunden sind entscheidend für den Erfolg deines Vorhabens. Sie sind ein echter Veränderungs-Booster. Falls du bereits den kostenfreien Online-Kurs besucht haben solltest, dann kennst du bereits die Inhalte dieser so wichtigen Phase... Allerdings gehen sie hier deutlich mehr in die Tiefe. In den ersten 72 Stunden führe ich dich gezielt an dein Vorhaben heran:

  • Tag 1 - Wir beleuchten deine Entscheidung.
  • Tag 2 - Wir klären, wohin die Reise gehen soll. Zumindest ungefähr.
  • Tag 3 - Wir legen die Leitplanken für dein Vorhaben fest.

Ungefähr zu diesem Zeitpunkt bekommst du ein von mir persönlich signiertes Exemplar meines Buches "Vorwärts heißt zurück zu mir" zugesendet. Bitte habe Verständnis, dass es vermutlich nicht unmittelbar nach deiner Anmeldung in deinem Briefkasten liegen wird. Einerseits kann das daran liegen, dass die Post nach wie vor extrem ausgelastet ist. Es kann aber auch sein, dass ich im Urlaub bin. Du kannst dir aber sicher sein: Wir werden hinter den Kulissen dieses Kurses alles dafür geben, dass dein Buch schnellstmöglich bei dir sein wird. Falls du übrigens schon ein Exemplar haben solltest, so freut sich ganz bestimmt jemand aus deinem Umfeld darüber.

 

Phase 2 - Bereite dich vor und sorge für Klarheit

An fünf aufeinander folgenden Tagen führe ich dich weiter in dein Veränderungsvorhaben hinein. Pro Tag brauchst du circa eine halbe Stunde, die du jedoch vollkommen selbstbestimmt für dich planen kannst. An Tag 6 und 7 kannst du in dieser ersten Woche dann allerdings nicht wirklich ruhen, denn dort fordere ich dich zu einer knackigen Übung auf, wie du dich bestmöglich auf das Coaching mit mir vorbereiten kannst.

 

Phase 3 - Lass dich von mir coachen

Schon zu Beginn des Kurses verabreden wir uns für die zweite Woche zu einem halbstündigen Online-Coaching (Zoom). Dort legen wir den Fokus auf deine Fragen. Als dein Coach werde ich versuchen, dir diese weitestmöglich zu beantworten und dir zudem weitere Tipps und Hinweise zu deinem persönlichen Vorhaben zu geben. Manchmal gehen die Sachen jedoch tiefer und die 1/2 Stunde genügt leider nicht. Du wirst dann trotzdem mit deinem Selbtcoaching-Kurs weiter machen können. Denn: Falls wir bemerken, dass du du an der einen oder anderen Stelle nochmals genauer hinschauen solltest oder ein herausforderndes Thema hast, so bekommst du von mir weiterführende Impulse (wenn möglich, per Mail).

 

Phase 4 - Setze dein Vorhaben um

Du arbeitest alleine an deinem Verhaben weiter. Wenn du magst, folge mir auf Instagram. Dort gibt es immer wieder tolle Tipps und Anregungen für ein gelungenes Leben.

 


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